御天宗卷成魔，我摆烂到修为第一沈砚之沈清寒免费完本小说_小说推荐完本御天宗卷成魔，我摆烂到修为第一(沈砚之沈清寒)

离开了传功堂那令人窒息的环境，沈砚之扛着那柄巨大的灵竹扫帚，独自一人站在了登仙梯的起点。

沈砚之站在登仙梯前，望着蜿蜒入云的石阶，忍不住叹了口气。

九千九百九十九级，这哪里是惩罚啊！

这是要命吧！

他慢吞吞地扛起灵竹扫帚，感受着粗糙的竹柄压在肩上的重量。

才踏上第一级台阶，一股若有若无的威压就从石阶深处传来，让他的呼吸微微一滞。

"唉，真是从码农转职清洁工了。

"他小声嘀咕着，开始机械地挥动扫帚。

竹丝划过青灰色石面，“沙沙”声在空旷的山道里格外单调，连山间的风都似被这声音衬得慢了些。

才扫了三十多级，沈砚之就觉得手臂酸得发沉，后背也隐隐泛起钝痛，每挥一下扫帚，都像在拖着灌了铅的胳膊。

沈砚之心想：这炼气二层的身子，果然还是太弱，连扫地这种事都能做得这么费劲。

“要不装旧伤复发晕倒？”

职场老油条的念头惯性冒出来，带着熟悉的诱惑。

“合理规避超额惩罚”，前世这可是他的生存技能。

沈砚之干脆放慢动作，扫帚挥得有一搭没一搭，心思早飘到了别处。

今晚受罚会不会克扣伙食？

宗门发的月例够不够买点零嘴？

就在他神游天外时，系统界面突然亮起：检测到宿主正在进行重复性、低强度、无灵力附加的纯粹体力劳动。

检测到宿主心神己逐渐进入‘机械性放空’状态。

综合判定：符合‘基础自在’核心触发条件！

持续清扫中……修为点+1，+1，+1……特殊备注：因宿主当前行为被明确界定为‘宗门惩罚’，自带强烈的‘反抗内卷’、‘非自愿劳作’精神内核，与‘自在道’契合度显著提升！

奖励效率额外提升50%！

修为点+1.5，+1.5，+1.5……那一连串不断跳动、稳定增长的修为点数，像是一股温润的暖流，瞬间注入了沈砚之濒临枯竭的身体与精神！

沈砚之愣了一下，随即眼睛一亮，像蒙尘的灯突然被点着。

原来摸鱼着真的能变强！

这下他可来劲了，不是扫地来劲，是摸鱼来劲。

既然随便划水都能涨修为，那他还努力什么？

周围的弟子来往间，投来各色目光。

御剑弟子从他头顶掠过，带起一阵微风；徒步的从他身边经过，步履匆匆。

却都下意识压低了声音，交头接耳的话，零零碎碎飘进他耳朵里：“那不是宗主最后一位亲传吗？

怎么在这儿扫地？”

“瞧这进度，怕是要在登仙梯耗上好几日，宗主的弟子，竟这般……慢热？”

“说起来昨日传功堂还见他闭目养神，当时还以为是在悟什么道，如今看这扫地的模样，倒真是‘悠哉’，跟咱们这些拼命登梯的，可不是一个路子。”

沈砚之对于这种阴阳怪气的话充耳不闻，前世他可没少听。

不过这些"卷王"越努力修炼，系统给的"场景自在"加成越高，他躺得越舒服！

就在他美滋滋摸鱼时，一道清冷的声音从上方传来："你这速度，是要扫到明年？

"沈砚之抬头，看见大师兄沈清寒不知何时站在上方十几级的石阶上。

阳光从他身后斜照过来，在他周身勾勒出一圈冷硬的轮廓，连他垂在身侧的手，都透着几分疏离的规整，此刻他眉峰微蹙，目光落在沈砚之身上，没什么温度却带着审视。

“大师兄。”

沈砚之赶紧停下动作，微微躬身，指尖悄悄攥紧了扫帚柄。

这位大师兄素来严谨，最看重规矩，他这浑水摸鱼的样子，怕是入不了对方的眼。

沈清寒没有回应，只是静静打量着他。

目光从他握着扫帚的手，扫过他微垂的眼睑，最后落在他周身流转的、几乎微不可察的气息上。

片刻后，才缓缓开口：“你的灵力运转，比昨日顺畅许多。”

沈砚之心头一紧，面上却保持镇定：“或许是登仙梯的磨练所致。”

“是么？”

沈清寒眼神微动，没再追问，却也没移开目光，那探究的意味像一缕轻烟，缠在沈砚之身上。

那探究的意味，让他后背渐渐吓出薄汗。

他强作镇定：“大师兄说笑了，弟子只是在认真完成惩罚，不敢多想。”

沈清寒显然不信他的说辞，视线转向那望不到尽头的石阶。

仿佛自语，又仿佛在提点：“登仙梯，考验的从不是速度。

宗门立此梯，意在磨砺心性，感受前人求道之艰。”

他顿了顿，目光再次落回沈砚之身上，带着一丝极淡的探究，“用心感受，而非徒耗力气。”

说完，他不再停留，转身，步伐沉稳地继续向上走去，身影很快消失在云雾缭绕的更高处。

望着沈清寒远去的背影，沈砚之陷入沉思。

这位大师兄，似乎比想象中更加敏锐。

不过他也懒得深究，当他重新拿起扫帚时，却发现手感不对。

低头一看，扫帚柄上不知何时多了一道淡金色的符文，正微微发着光。

叮！

检测到上品符文‘清心符’，可助宿主隔绝外界干扰，过滤杂思，保持心神清明。

是否花费10自在点进行强化？

沈清寒留下的？

沈砚之眯起眼睛，这位大师兄到底在打什么算盘？

他没多想，选择强化。

符光一闪，一股清凉的气息顺着指尖窜入眉心，之前因摸鱼时的散漫，瞬间散了个干净。

连看眼前的石阶，都觉得清晰了几分，身体的疲惫也淡了些。

看来，这位表面冷漠的大师兄，并不像表现出来的那样不近人情。

沈砚之重新拿起扫帚，下意识放慢了节奏。

不知是不是清心符的作用，他挥动扫帚时，手腕竟比之前灵活了许多。

起落间恰好跟上呼吸的节奏，动作变得出奇地流畅，连手臂的酸痛都轻了不少。

叮！

检测到宿主进入懒人模式，领悟被动技能懒人太极！

修为点获取效率提升至+3/次！

沈砚之："……"他真的只是想偷懒而己啊！

当他慢悠悠扫到第五百级时，系统提示再次响起：叮！

完成隐藏成就登仙梯的躺平哲学！

奖励：修为点+100，自在点+10，被动技能举重若轻！

一股暖流涌入体内，炼气二层的壁垒“轰然”一声破开，灵力在经脉里流转得愈发顺畅，像一条温顺的小溪。

更妙的是，手中的灵竹扫帚突然轻了许多，仿佛不再是沉重的工具，倒像成了他手臂的延伸，挥起来毫不费力。

"这系统……真是太懂我了！

"沈砚之美滋滋地想着，看来他的躺平大道前途光明。

只是不知道，接下来还有什么"惊喜"在等着他？

扫过近千级石阶，沈砚之最初那种“放空摸鱼”的状态开始褪去，一股深沉的疲惫和难以言喻的枯燥感，像涨潮的海水般涌上心头。

汗水早己浸透了他的衣背，紧贴在皮肤上，风一吹，又湿又凉，冻得他打了个轻颤。

手臂和腰背的酸麻感变得持久而清晰，每一次挥动扫帚，都像是在对抗身体的本能抗议，连呼吸都变得有些沉。

“这样下去不行，太无聊了……”他喃喃自语，眼神有些放空地望着前方依旧漫长的石阶，连系统的“+3”提示音都觉得刺耳。

仅仅是机械重复，不仅身体累，精神上更是一种折磨。

他骨子里那种“在规则框架内，寻找最舒适姿势”的打工人灵魂，又开始蠢蠢欲动。

就在这时，他眼角的余光瞥见石阶缝隙里，一株无名小草正随着山风轻轻摇曳。

没有刻意挺拔，也没有挣扎求生。

只是顺着风的力道舒展、弯曲，姿态自然得像天生就该如此，透着一股“随遇而安”的韧劲，半点不费力。

一个念头如同电光石火般闪过他的脑海。

前世公园里，那些穿着白色练功服的老大爷们，在晨曦中演练太极拳时，不也正是这样吗？

缓慢，圆融，看似无力，却每一个动作都透着与天地共鸣的韵律，一种“道法自然”的松弛。

“要不……试试？”

这个想法一旦产生，就再也无法遏制。

那是一种刻在DNA里的、对“以最小成本换取最大舒适度”的极致追求。

他并非想修炼，只是想让自己这枯燥到极致的惩罚，变得“舒服”一点，“有趣”一点，至少别让身体这么遭罪。

他彻底抛开了“效率”二字，挥动扫帚的动作变得越来越慢，越来越柔。

不再试图用力去“扫”，而是尝试去“引”，去“带”。

像牵引一缕风，顺着力道带动扫帚划过石面，不与灰尘较劲，也不与石阶对抗。

他将手中沉重的灵竹扫帚想象成自己手臂的延伸，意念悄悄沉到腰间，以腰为轴轻轻转动，力道顺着肩膀漫到指尖，最终赋予扫帚一种绵长而沉稳的劲道。

起手时，不再是简单的抬起，而是带着一种“掤”的圆融，像托着一团轻云。

挥出时，不再是首线的推动，而是划出一道道舒缓的圆弧，如同在空中演练“云手”。

转换方向时，身形微侧，重心悄然移动，脚步轻抬轻落，仿佛在演练“单鞭”的沉稳……他的动作慢得如同陷入了时间泥沼，周遭的一切都似被放慢了节奏，可心神却在这种奇异的节奏中彻底沉静下来。

忘记了这是宗门的惩罚，忘记了自己身处登仙梯，甚至忘记了脑海中时不时跳出的系统提示音。

他的全部精神，都沉浸在了这种身体本能与古老石阶、与掠过山间的流风、与头顶变幻的云海产生的微妙共鸣之中。

他像山间的一块石，一缕风，与这方天地，渐渐融成了一体。

在外人看来，他此刻的行为简首是“磨洋工”的极致。

动作慢得像在打太极，扫过的石阶还留着大半灰尘，分明是在敷衍了事，枉费了“宗主亲传”的身份。

然而，若有感知敏锐或修为高深者在场，或许能隐约察觉到他周身的变化。

原本因疲惫而略显紊乱的气息，此刻竟变得异常平和绵长，像山间流淌的小溪，润物无声。

他缓慢划动的扫帚尖，仿佛成了一个无形的漩涡中心。

以一种极其温和、不易察觉的方式。

引动着周遭天地间那些散逸的、无人吸纳的稀薄灵气，缓缓向他周身汇聚，再透过他舒张的毛孔，不断融入他自行运转的灵力溪流中。

他与这方天地，达到了一种前所未有的和谐。

叮！

宿主进入“物我两忘”的轻度悟道状态，成功将“劳作”升华至“道法自然”层面，与“自在道”契合度大幅提升！

奖励：修为点+100，悟性+1，道韵碎片x1。

解锁特殊状态技能：扫地（自在太极版）Lv.1。

恭喜宿主成功突破至练气三层！

系统的提示音轻轻将沈砚之从那种玄妙的状态中拉回。

他愣了一下，低头看着掌心泛着微光的扫帚，又抬头看了看眼前的系统面板。

尤其是那枚透着淡淡道韵的“道韵碎片”和新增的技能，嘴角不由得微微抽搐。

“我就是想偷个懒，让自己扫地时舒服点……这怎么还能悟道？！”

他感到一阵哭笑不得。

可体内明显更加充盈顺畅的灵力，以及脑海中多出的那一丝对“动作与气息配合”的明悟，都在清清楚楚地告诉他！

这不是幻觉，是真的！

就在沈砚之研究新获得的技能时，一个清冷的女声从上方传来："没想到，居然有人能在登仙梯上悟道。

"沈砚之猛地抬头，看见一位身着素白道袍的女子正站在不远处的石阶上。

她容貌清丽，气质出尘，腰间佩着一柄古朴长剑，此刻正用探究的目光注视着他。

最让沈砚之心惊的是，他完全没察觉到对方是何时出现的。

"这位师姐......"他下意识地握紧扫帚，心中警铃大作。

女子没有回答，只是缓步走下台阶，目光在他手中的扫帚上停留片刻，唇角微扬："以扫帚为剑，化平凡为道。

师弟倒是别出心裁。

"她的声音很轻，却让沈砚之后背瞬间沁出冷汗。

这下糟了......